Reconnaître les signes avant-coureurs du suicide chez les enfants et les adolescents

Table des matières

Quatre adolescents sur cinq qui tentent de se suicider donnent des signes d’alerte clairs.

Les signes d’avertissement comprennent:

Menaces de suicide

Presque tous ceux qui tentent ou réussissent de se suicider ont donné des signes avant-coureurs par leurs paroles ou leurs comportements. N’ignorez aucune menace de suicide. Les déclarations suivantes peuvent indiquer de graves sentiments suicidaires.

“Je ferais mieux de mourir.”
“Je ne te dérangerai pas beaucoup plus longtemps.”
“Tu seras mieux sans moi.”
“Je déteste ma vie.”
“Je vais me suicider.”

Les menaces de suicide ne sont pas toujours verbales.

Une dépression

La dépression est l’une des principales causes de tentatives de suicide. Les troubles mentaux ou addictifs sont associés à 90% des suicides. Un jeune sur dix souffre d’une maladie mentale suffisamment grave pour être altérée, mais moins de 20% reçoivent un traitement. La dépression peut se manifester de plusieurs façons, y compris les suivantes qui sont détaillées plus en détail:

Changements soudains et brusques de personnalité
Expressions de désespoir et de désespoir
Baisse des notes et des performances scolaires
Manque d’intérêt pour les activités autrefois appréciées
Irritabilité et agressivité accrues
Retrait de la famille, des amis et des relations
Manque d’hygiène
Changements dans les habitudes alimentaires et de sommeil

Colère, irritabilité accrue

Des recherches récentes ont identifié un lien entre la violence interpersonnelle et le suicide. Le suicide est associé à la lutte pour les hommes et les femmes, dans tous les groupes ethniques, et pour les jeunes vivant dans les zones urbaines, suburbaines et rurales. Vous devriez être inquiet si un ami présente un comportement inhabituellement irritable.

Manque d’intérêt

Vous devriez vous inquiéter si un ami commence soudainement à se désintéresser des sports ou des loisirs auxquels il aimait participer.

Le capitaine de l’équipe de football ne veut plus faire partie de l’équipe.
Une danseuse décide de quitter l’équipe parce qu’elle ne l’aime plus.
Votre ami mélomane décide de quitter le groupe.

Augmentation / diminution soudaine de l’appétit

Un de vos amis qui mange généralement plus que toute personne que vous connaissez mange ou saute à peine le déjeuner.
Quelqu’un mange sensiblement plus sans ajouter d’exercice supplémentaire à sa routine quotidienne.

Changements soudains d’apparence

Il / Elle ne s’habille pas comme d’habitude.
Manque d’hygiène personnelle.

Dwindling Academic Performance

Un étudiant modèle échoue soudainement aux cours ou ne donne pas de devoirs.
Manque de préoccupation pour l’école, les classes et les notes.
Les notes baissent soudainement

Préoccupation face à la mort et au suicide

Cela peut être vu tout au long de leur:

Essais et écrits sur la mort
Poèmes sur la mort
Œuvres d’art ou dessins illustrant la mort
Publications et commentaires sur les réseaux sociaux
On parle beaucoup de mort ou de mort

Tentatives de suicide antérieures

Les jeunes qui ont tenté de se suicider risquent de recommencer. En fait, ils sont huit fois plus susceptibles que les jeunes qui n’ont jamais tenté de se suicider de refaire une tentative de suicide.

Un suicide sur trois n’est pas la première tentative de l’individu.
Le risque de suicide est plus de 100 fois plus élevé au cours de la première année suivant une tentative.
Prenez au sérieux tout cas d’automutilation délibérée.

Arrangements finaux

Une fois la décision prise de mettre fin à leur vie, certains jeunes commencent à prendre les dernières dispositions.

Donner des objets précieux ou préférés
Mettre de l’ordre dans leurs affaires
Dire au revoir à la famille et aux amis
Faire des arrangements funéraires

En elles-mêmes, bon nombre de ces observations ne sont pas des signes sûrs que quelqu’un est suicidaire, mais pourraient signifier qu’elles sont aux prises avec des problèmes dans leur vie et pourraient avoir besoin d’aide. Si ces problèmes ne sont pas traités ou traités, ils peuvent entraîner des pensées ou des tentatives de suicide.

Comment parler du suicide: un guide pour les parents

Le suicide est maintenant la deuxième cause de décès chez les enfants de 10 à 18 ans, il est donc important de pouvoir discuter avec votre enfant de ce que c’est et de ce qu’il ressent à ce sujet. Même si les enfants ne vivent pas personnellement des idées suicidaires, ils peuvent avoir des amis qui le feront.

Nous avons compilé quelques conseils utiles d’organisations de premier plan pour vous aider dans ces conversations difficiles.

Si un jeune enfant pose des questions sur le suicide:

L’American Academy of Pediatrics recommande aux parents de ne pas parler
sur les tragédies jusqu’à ce que les enfants aient 8 ans s’ils ne sont pas directement touchés.
Restez simple sans entrer dans les détails intenses.
Dites des choses comme «Cette personne est morte et c’est vraiment triste. Ils étaient malades. “
Donnez des réponses courtes et vraies.

Les adolescents connaissent mieux le suicide que les enfants.

Ne réagissez pas de manière excessive, car cela pourrait effrayer l’enfant de toute discussion future sur le sujet. Par contre, une sous-réaction peut être dangereuse. Faites confiance à votre instinct.
Soyez direct. Commencez la conversation avec des questions comme «Qu’avez-vous entendu parler du suicide? Qu’est-ce que tu en penses?”
Assurez-vous que la conversation est bilatérale et non une conférence.
Les enfants peuvent avoir du mal à soutenir leurs amis déprimés. Faites-leur savoir qu’ils peuvent toujours dire à un adulte s’ils pensent qu’un ami est en danger.
Parler de la mort peut être effrayant, alors soyez très patient.
Expliquez la maladie mentale comme vous le feriez pour une maladie physique, sans blâme ni jugement.
Répétez qu’il n’y a aucune honte à obtenir de l’aide – pour n’importe qui.

Ce que les parents doivent savoir

Le suicide n’est pas une plaisanterie. C’est actuellement la deuxième cause de décès pour les enfants de 12 à 19 ans – plus que les décès par cancer, sida, accident vasculaire cérébral et malformations congénitales réunis. À l’échelle nationale, une lycéenne sur 10 tentera de se suicider. Bien que l’on ne sache pas exactement pourquoi le taux de suicide a augmenté de manière si spectaculaire au cours des 20 dernières années, il est indéniable que les enfants luttent aujourd’hui contre la cyberintimidation, le stress, l’anxiété et la dépression à des niveaux sans précédent.

Est-ce à dire que chaque enfant qui partage ou fait des mèmes suicidaires est suicidaire? Bien sûr que non. Mais comme nous l’avons mentionné ci-dessus, cette génération semble normaliser le suicide d’une manière différente des générations précédentes.

Les parents devraient parler aux enfants du suicide. Et s’ils sont de nature plus sombre que ce à quoi vous vous attendez, en discuter ensemble peut aider à susciter des conversations importantes sur l’automutilation ou le suicide, même s’il n’y a pas de risque immédiat.

Comment l’application de contrôle parental peut-elle vous aider?

Qustodio peut surveiller les communications potentiellement préoccupantes que vos enfants expriment à travers des mèmes pour détecter des problèmes tels que l’automutilation, les idées suicidaires, la dépression, la cyberintimidation, etc. Vous avez la possibilité de simplement bloquer les applications et de laisser vos enfants en sécurité lorsqu’ils surfent sur Internet. Alternativement, vous pouvez définir un temps d’écran et planifier le temps d’utilisation afin que vos enfants ne perdent pas autant de temps sur Internet.

La meilleure chose à propos de Qustodio est le système de détection de contenu explicite. Fondamentalement, vous pouvez ajouter des mots clés qui, s’ils sont utilisés dans une conversation, déclencheront une alerte sur votre téléphone portable indiquant que votre enfant est victime d’intimidation ou attiré par une conversation peu claire et malveillante.