Reconocer las señales de advertencia de suicidio en niños y adolescentes.

Contenidos

1 Cuatro de cada cinco adolescentes que intentan suicidarse dan claras señales de advertencia.
2 Cómo hablar sobre el suicidio: una guía para padres
3 Lo que los padres tienen que saber
4 ¿Cómo puede ayudarte la aplicación de control parental?

Cuatro de cada cinco adolescentes que intentan suicidarse dan claras señales de advertencia.

Las señales de advertencia incluyen:

Amenazas suicidas

Casi todos los que intentan o completan el suicidio han dado señales de advertencia a través de sus palabras o comportamientos. No ignore las amenazas de suicidio. Las siguientes declaraciones pueden indicar sentimientos suicidas serios.

“Estaría mejor muerto”.
“No te molestaré por mucho más tiempo”.
“Estarás mejor sin mí cerca”.
“Odio mi vida.”
“Me voy a matar”.
Las amenazas de suicidio no siempre son verbales.

Depresión

La depresión es una de las principales causas de intentos de suicidio. Los trastornos mentales o adictivos están asociados con el 90% del suicidio. Uno de cada diez jóvenes padece una enfermedad mental lo suficientemente grave como para verse afectada, sin embargo, menos del 20% recibe tratamiento. La depresión se puede exhibir de muchas maneras, incluidas las siguientes, que se detallan con mayor profundidad:

Cambios repentinos y bruscos en la personalidad.
Expresiones de desesperanza y desesperación.
Disminución de calificaciones y rendimiento escolar
Falta de interés en actividades que antes disfrutaba
Mayor irritabilidad y agresividad.
Retirada de la familia, amigos y relaciones.
Falta de higiene
Cambios en los hábitos alimenticios y de sueño.

Ira, aumento de la irritabilidad

Investigaciones recientes han identificado una conexión entre la violencia interpersonal y el suicidio. El suicidio se asocia con la lucha por hombres y mujeres, en todos los grupos étnicos, y por los jóvenes que viven en zonas urbanas, suburbanas y rurales. Debería preocuparte si un amigo exhibe un comportamiento inusualmente irritable.

Falta de interés

Debería preocuparse si un amigo de repente comienza a perder interés en los deportes o pasatiempos en los que solía disfrutar participar.

El capitán del equipo de fútbol ya no quiere estar en el equipo.
Una bailarina decide abandonar el equipo porque ya no le gusta.
Tu amigo amante de la música decide dejar la banda.

Aumento / disminución repentina del apetito

Un amigo tuyo que normalmente come más que cualquiera que conoces, apenas come o se salta el almuerzo.
Alguien comiendo notablemente más sin agregar ningún ejercicio adicional a su rutina diaria.

Cambios repentinos en la apariencia

Él / Ella no se viste como lo harían normalmente.
Falta de higiene personal.

Dwindling rendimiento académico

Un estudiante modelo reprueba repentinamente las clases o no entrega las tareas.
Falta de preocupación por la escuela, las clases y las calificaciones.
Grados cayendo de repente

Preocupación por la muerte y el suicidio

Esto se puede ver a lo largo de su:

Ensayos y escritos sobre la muerte.
Poemas sobre la muerte
Ilustraciones o dibujos que representan la muerte.
Publicaciones y comentarios en redes sociales
Hablar mucho sobre la muerte o morir

Intentos de suicidio anteriores

Los jóvenes que han intentado suicidarse corren el riesgo de hacerlo nuevamente. De hecho, tienen ocho veces más probabilidades que los jóvenes que nunca han intentado suicidarse para hacer otro intento de suicidio.

Una de cada tres muertes por suicidio no es el primer intento del individuo.
El riesgo de completar el suicidio es más de 100 veces mayor durante el primer año después de un intento.
Tome en serio cualquier caso de autolesión deliberada.

Arreglos finales

Una vez que se ha tomado la decisión de terminar con su vida, algunos jóvenes comienzan a hacer los arreglos finales.

Regalar posesiones preciadas o favoritas
Poner sus asuntos en orden
Decir adiós a familiares y amigos.
Hacer arreglos funerarios

Por sí mismas, muchas de estas observaciones no son signos seguros de que alguien sea suicida, pero podrían significar que están luchando con problemas en sus vidas y podrían necesitar ayuda. Si estos problemas no se abordan o tratan, pueden dar lugar a pensamientos o intentos suicidas.

Cómo hablar sobre el suicidio: una guía para padres

El suicidio es ahora la segunda causa principal de muerte en niños de 10 a 18 años, por lo que es importante poder discutir con su hijo qué es y cómo se siente al respecto. Incluso si los niños no experimentan personalmente la ideación suicida, pueden tener amigos que lo harán.

Hemos compilado algunos consejos útiles de organizaciones líderes para ayudarlo con estas conversaciones difíciles.

Si un niño pequeño pregunta sobre el suicidio:

La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los padres no hablen
sobre tragedias hasta que los niños tengan 8 años si no se ven directamente afectados.
Mantenlo simple sin entrar en detalles intensos.
Diga cosas como “Esta persona murió y es realmente triste. Ellos estaban enfermos.”
Da respuestas cortas y verdaderas.

Los adolescentes están más familiarizados con el suicidio que los niños.

No reaccione de forma exagerada, ya que eso puede alejar al niño de cualquier discusión futura sobre el tema. Subreaccionar, por otro lado, puede ser peligroso. Confía en tus instintos.
Sé directo. Comience la conversación con preguntas como “¿Qué ha escuchado sobre el suicidio? ¿Qué piensa usted al respecto?”
Asegúrese de que la conversación sea bilateral y no una conferencia.
Los niños pueden tener dificultades para ayudar a sus amigos que están deprimidos. Hágales saber que siempre pueden decirle a un adulto si creen que un amigo está en peligro.
Hablar sobre la muerte puede ser aterrador, así que sea más paciente.
Explique la enfermedad mental como lo haría con la enfermedad física, sin culpar ni juzgar.
Reitere que no hay vergüenza en obtener ayuda, para cualquiera.

Lo que los padres tienen que saber

El suicidio no es algo para bromear. Actualmente es la segunda causa principal de muerte para niños de 12 a 19 años, más que las muertes por cáncer, SIDA, accidente cerebrovascular y defectos de nacimiento combinados. A nivel nacional, una de cada 10 niñas de secundaria intentará suicidarse. Aunque no está claro exactamente por qué la tasa de suicidios ha aumentado tan dramáticamente en los últimos 20 años, no se puede negar que los niños de hoy luchan con el ciberacoso, el estrés, la ansiedad y la depresión en niveles sin precedentes.

¿Significa esto que cada niño que comparte o hace memes suicidas es suicida? Por supuesto no. Pero como mencionamos anteriormente, esta generación parece estar normalizando el suicidio de una manera que las generaciones anteriores no lo hicieron.

Los padres deben hablar con los niños sobre el suicidio. Y si son de naturaleza más oscura de lo que espera, discutirlos juntos puede ayudar a generar conversaciones importantes sobre la autolesión o el suicidio, incluso si no hay un riesgo inmediato.

¿Cómo puede ayudarte la aplicación de control parental?

Qustodio puede monitorear las comunicaciones potencialmente preocupantes que sus hijos están expresando a través de memes para detectar problemas como autolesiones, ideas suicidas, depresión, acoso cibernético y más. Tiene la opción de simplemente bloquear aplicaciones y dejar a sus hijos seguros cuando navegan por Internet. Alternativamente, puede establecer un tiempo de pantalla y programar el tiempo de uso para que sus hijos no pierdan tanto tiempo en Internet.

Lo mejor de Qustodio es el sistema de detección de contenido explícito. Básicamente, puede agregar palabras clave que, si se usan en una conversación, activarán una alerta en su teléfono celular de que su hijo está siendo intimidado o atraído por una conversación no muy clara y maliciosa.