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Quatro em cada cinco adolescentes que tentam suicídio dão sinais claros de alerta.
Os sinais de aviso incluem:
Ameaças suicidas
Quase todo mundo que tenta ou completa o suicídio deu sinais de alerta através de suas palavras ou comportamentos. Não ignore nenhuma ameaça de suicídio. As declarações a seguir podem indicar sentimentos suicidas graves.
- “Eu estaria melhor morto.”
- “Eu não vou incomodá-lo por muito mais tempo.”
- “Você ficará melhor sem mim por perto.”
- “Eu odeio minha vida.”
- “Eu vou me matar.”
- As ameaças de suicídio nem sempre são verbais.
Depressão
A depressão é uma das principais causas de tentativas de suicídio. Transtornos mentais ou viciantes estão associados a 90% do suicídio. Um em cada dez jovens sofre de doença mental grave o suficiente para ser prejudicada, mas menos de 20% recebe tratamento. A depressão pode ser exibida de várias maneiras, incluindo as seguintes, que são detalhadas em mais profundidade:
- Mudanças repentinas e abruptas de personalidade
- Expressões de desesperança e desespero
- Declínio das notas e desempenho escolar
- Falta de interesse em atividades uma vez apreciadas
- Maior irritabilidade e agressividade
- Retirada da família, amigos e relacionamentos
- Falta de higiene
- Mudanças nos hábitos de comer e dormir
Raiva, maior irritabilidade
Pesquisas recentes identificaram uma conexão entre violência interpessoal e suicídio. O suicídio está associado à luta por homens e mulheres, em todos os grupos étnicos e por jovens que vivem em áreas urbanas, suburbanas e rurais. Você deve se preocupar se um amigo estiver exibindo um comportamento incomumente irritável.
Falta de interesse
Você deve se preocupar se um amigo de repente começar a perder o interesse em esportes ou hobbies nos quais gostava de participar.
- O capitão do time de futebol não quer mais estar no time.
- Uma dançarina decide deixar o time porque gosta mais.
- Seu amigo amoroso por música decide deixar a banda.
Repentino aumento / diminuição do apetite
- Um amigo seu que normalmente come mais do que qualquer um que você conhece mal come ou pula o almoço.
- Alguém come notavelmente mais sem adicionar nenhum exercício adicional à sua rotina diária.
Mudanças repentinas na aparência
- Ele / ela não está se vestindo como costumavam vestir.
- Falta de higiene pessoal.
Diminuindo o desempenho acadêmico
Quase todo mundo que tenta ou completa o suicídio deu sinais de alerta através de suas palavras ou comportamentos. Não ignore nenhuma ameaça de suicídio. As declarações a seguir podem indicar sentimentos suicidas graves.
- Um aluno modelo repentinamente reprova as aulas ou não entrega as tarefas.
- Falta de preocupação com a escola, aulas e notas.
- Notas caindo de repente
Preocupação com a morte e o suicídio
Isso pode ser visto em toda a sua:
- Ensaios e escritos sobre a morte
- Poemas sobre a morte
- Obras de arte ou desenhos que representam a morte
- Postagens e comentários nas mídias sociais
- Falando muito sobre a morte ou o morrer
Tentativas anteriores de suicídio
Os jovens que tentaram suicídio correm o risco de fazê-lo novamente. De fato, são oito vezes mais propensas que os jovens que nunca tentaram suicídio a fazer outra tentativa de suicídio.
- Uma em cada três mortes por suicídio não é a primeira tentativa do indivíduo.
- O risco de concluir o suicídio é mais de 100 vezes maior durante o primeiro ano após uma tentativa.
- Leve a sério qualquer caso de auto-mutilação deliberada.
Disposições Finais
Uma vez tomada a decisão de encerrar a vida, alguns jovens começam a tomar as providências finais.
- Doar bens preciosos ou favoritos
- Colocando seus negócios em ordem
- Dizer adeus à família e aos amigos
- Fazendo arranjos funerários
Por si só, muitas dessas observações não são sinais seguros de que alguém é suicida, mas pode significar que eles estão enfrentando problemas em suas vidas e podem usar ajuda. Se esses problemas não forem abordados ou tratados, eles podem resultar em pensamentos ou tentativas de suicídio.
Como falar sobre suicídio: um guia para os pais
Agora, o suicídio é a segunda principal causa de morte de crianças de 10 a 18 anos, por isso é importante poder discutir com seu filho o que é e como está se sentindo. Mesmo que as crianças não experimentem pessoalmente a ideação suicida, elas podem ter amigos que o farão.
Reunimos algumas dicas úteis das principais organizações para ajudá-lo nessas conversas difíceis.
Se uma criança pequena perguntar sobre suicídio:
- A Academia Americana de Pediatria recomenda que os pais não falem
- sobre tragédias até as crianças terem 8 anos, se não forem diretamente afetadas.
- Mantenha-o simples, sem entrar em detalhes intensos.
- Diga coisas como “Essa pessoa morreu e é realmente triste. Eles estavam doentes.
- Dê respostas curtas e verdadeiras.
Os adolescentes estão mais familiarizados com o suicídio do que as crianças.
- Não exagere, pois isso pode assustar a criança e evitar discussões futuras sobre o assunto. A sub-reação, por outro lado, pode ser perigosa. Confie nos seus instintos.
- Seja direto. Comece a conversa com perguntas como “O que você já ouviu falar sobre suicídio? O que você acha disso?”
- Certifique-se de que a conversa seja bilateral e não de uma palestra.
- As crianças podem ter dificuldades em como apoiar seus amigos que estão deprimidos. Eles devem saber que sempre podem contar a um adulto se acharem que um amigo está em perigo.
- Falar sobre a morte pode ser assustador, portanto, seja paciente extra.
- Explique a doença mental como se fosse uma doença física, sem culpa ou julgamento.
- Reiterar que não há vergonha em obter ajuda – para ninguém.
O que os pais precisam saber
O suicídio não é algo para brincar. Atualmente, é a segunda principal causa de morte de crianças de 12 a 19 anos – mais do que as mortes por câncer, AIDS, derrame e defeitos de nascimento combinadas. Em todo o país, uma em cada dez meninas do ensino médio tentará o suicídio. Embora não esteja claro exatamente por que a taxa de suicídio aumentou tão dramaticamente nos últimos 20 anos, não há como negar que as crianças hoje lutam contra o cyberbullying, estresse, ansiedade e depressão em níveis sem precedentes.
Isso significa que toda criança que compartilha ou faz memes de suicídio é suicida? Claro que não. Mas, como mencionamos acima, essa geração parece normalizar o suicídio de uma maneira que as gerações anteriores não.
Os pais devem conversar com as crianças sobre suicídio. E se eles são de natureza mais sombria do que você espera, discuti-los juntos pode ajudar a desencadear conversas importantes sobre danos pessoais ou suicídio, mesmo que não exista risco imediato.
Como o Parental Control App pode ajudá-lo?
O Qustodio pode monitorar as comunicações potencialmente preocupantes que seus filhos estão expressando através de memes para detectar questões como auto-agressão, ideação suicida, depressão, cyberbullying e muito mais. Você tem a opção de simplesmente bloquear aplicativos e deixar seus filhos seguros quando navegam na Internet. Como alternativa, você pode definir um tempo de tela e agendar o tempo de uso para que seus filhos não percam tanto tempo na Internet.
A melhor coisa sobre o Qustodio é o sistema explícito de detecção de conteúdo. Basicamente, você pode adicionar palavras-chave que, se usadas em uma conversa, acionarão um alerta em seu telefone celular de que seu filho está sendo intimidado ou atraído por uma conversa não muito clara e maliciosa.
- Relatórios estendidos
- Bloquear pornografia
- Tempo da tela de equilíbrio
- Controlar jogos e aplicativos
- Monitoramento do YouTube
- Exibir atividade de rede social
- Rastrear chamadas e SMS para Android
- Localizador de Família
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